【2026年最新】初めての海外旅行でおすすめの国ランキング10選！初心者が安心できる選び方・必須準備をプロが解説

2026年7月3日 2026年6月28日

PinTo Times編集部

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初めての海外旅行は、まだ見ぬ景色や新しい文化への期待でワクワクする反面、「言葉は通じるかな」「トラブルに巻き込まれたらどうしよう」といった不安も尽きないものです。

特に2026年現在は、世界的な物価高や円安の影響に加え、各国の出入国手続きのデジタル化が急速に進んでいます。そのため、最新の正しい情報を取り入れた事前の準備が、旅の成否を大きく左右します。

そこで今回は、海外旅行が初めての方でも安心して楽しめるおすすめの国と地域を、最新の治安データや2026年の渡航ルールを踏まえてランキング形式でご紹介！失敗しない行き先の選び方から、よくあるトラブル対策、出発前の準備リストまで、不安を自信に変えるノウハウを分かりやすくまとめました。

1. 初めての海外旅行！初心者でも失敗しない「国の選び方」4つの基準
1.1. 治安の良さと現地でのトラブルの少なさ
1.2. 日本からのフライト時間と直行便の有無
1.3. 言葉の壁（日本語や英語の通じやすさ）
1.4. 物価の安さと旅行費用のバランス
2. 【徹底比較】海外旅行初心者におすすめの国・地域ランキングTOP10
2.1. 第1位：台湾（近い・美味しい・治安良好の3拍子）
2.2. 第2位：ハワイ（日本語が通じる王道の安心リゾート）
2.3. 第3位：韓国（週末でサクッと行ける圧倒的手軽さ）
2.4. 第4位：グアム（フライト3時間半で行ける常夏の楽園）
2.5. 第5位：シンガポール（近代的な都市空間と抜群の治安）
2.6. 第6位：タイ（異国情緒を味わえる微笑みの国）
2.7. 第7位：オーストラリア（大自然と英語圏の安心感）
2.8. 第8位：香港（グルメと夜景を満喫できる近場スポット）
2.9. 第9位：マレーシア（多文化に触れられる親日国）
2.10. 第10位：ベトナム（女子旅にも大人気のアジアンレトロ）
3. 初心者が海外旅行で陥りがちな3つの失敗パターンと対策
3.1. パターン①：スマホが繋がらない！（通信環境の準備不足）
3.2. パターン②：スリや置き引きに遭った……（防犯意識の薄さ）
3.3. パターン③：お腹を壊してホテルから出られない（水や食べ物への油断）
4. これだけは必須！海外旅行出発までの準備チェックリスト
4.1. □ パスポートの有効期限（残存期間）の確認
4.2. □ クレジットカードの複数枚持ち（海外旅行保険の適用条件に注意！）
4.3. □ 通信環境（eSIMの契約やWi-Fiレンタル）の手配
4.4. □ 現地のコンセント形状に合わせた「変換プラグ」の用意
5. しっかり準備して初めての海外旅行を楽しもう！
6. 参考

初めての海外旅行！初心者でも失敗しない「国の選び方」4つの基準

行き先を決める際、「有名だから」「なんとなく憧れだから」という理由だけで選んでしまうと、現地で思わぬ苦労をしたり、どっと疲れが出てしまったりすることも。まずは、初心者の方が無理なく楽しめる国を見極めるための「4つのモノサシ」をチェックしておきましょう。

治安の良さと現地でのトラブルの少なさ

何よりも最優先したいのが、現地の治安です。日本は世界でもトップクラスに安全な国。そのため、日本にいるときと同じ感覚で過ごしていると、スリや置き引き、タクシーのぼったくりといった軽犯罪のターゲットにされかねません。

夜間でも比較的安心して歩けるか、公共交通機関を安全に使えるかなど、観光客向けのセキリュティやサポートがしっかりしている国を選ぶことが、楽しい旅の大前提です。

日本からのフライト時間と直行便の有無

移動による体力の消耗は、旅の満足度に直結します。片道4〜5時間以内のアジア圏や近場のリゾートなら、到着したその日から元気に観光へ繰り出せます。

一方で、7〜10時間を超える長距離フライトや、途中で別の国を経由する「乗り継ぎ（トランジット）」が必要な国は、機内での過ごし方にコツがいります。荷物の紛失（ロストバゲージ）や乗り遅れのリスクもゼロではないため、最初の旅は日本からの直行便がある国を選ぶのがスマートです。

言葉の壁（日本語や英語の通じやすさ）

言葉が通じないかも……という不安は、多くの人が最初にぶつかる壁です。例えばハワイや台湾のように、主要な観光地のホテルやレストラン、交通機関で日本語が通じる環境なら、万が一のときも心強いもの。

また、シンガポールやマレーシアのように英語が広く通じる国であれば、中高生レベルの簡単な単語とスマートフォンの翻訳アプリを駆使することで、問題なくコミュニケーションが取れます。

物価の安さと旅行費用のバランス

2026年の旅づくりにおいて、円安やインフレを意識した予算組みは外せません。いくら航空券が安くても、現地でのホテル代や食費が日本の倍以上する国では、お財布が気になって旅を心から楽しめなくなってしまいます。

逆に、フライト代が少し高くても、現地の物価が安い東南アジアなどはトータルのコスパが高くなります。LCC（格安航空会社）の運航状況と現地の物価を天秤にかけながら、予算内でちょっとした贅沢を楽しめる国を探してみましょう。

【徹底比較】海外旅行初心者におすすめの国・地域ランキングTOP10

ここからは、先ほどの4つの基準をクリアした、初心者におすすめの国・地域TOP10をランキング形式でご紹介します。現地のリアルな特徴や予算の目安、2026年最新の入国条件もあわせてご覧ください。

第1位：台湾（近い・美味しい・治安良好の3拍子）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約3.5〜4時間（直行便）
💰 予算目安（2泊3日）	約5.5万円〜7.5万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★★★
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★★★（観光地は日本語対応が非常に多い）
🔌 コンセント形状 / 電圧	Aタイプ / 110V
🛂 パスポート残存期間	帰国時まで有効なもの
📝 2026年入国必須手続き	オンライン入国カード（機内での紙記入も可）

海外旅行の第一歩として、これ以上ないほどおすすめなのが台湾です。日本から約3時間半と国内旅行感覚で行くことができ、時差もたったの1時間なので時差ボケの心配もありません。

とても親日的なお国柄で、台北市内の主要スポットやホテルでは日本語が通じる場面がたくさんあります。LCCを使えば往復3〜4万円台から航空券が見つかることもあり、現地の食費や交通費もリーズナブル。熱々の小籠包やルーローハンを味わう夜市巡り、レトロな街並みが美しい「九份（きゅうふん）」の散策など、週末の短い日程でも大満足の旅が叶います。コンセントが日本と同じAタイプで、スマホの充電器などがそのまま使える手軽さも魅力です。

第2位：ハワイ（日本語が通じる王道の安心リゾート）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約7〜8時間（直行便）
💰 予算目安（4泊6日）	約30万円〜50万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★★☆
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★★★（ワイキキ周辺は日本語対応が極めて充実）
🔌 コンセント形状 / 電圧	Aタイプ / 110〜120V
🛂 パスポート残存期間	帰国時まで有効（入国時90日以上推奨）
📝 2026年入国必須手続き	ESTA（電子渡航認証）の事前取得

誰もが一度は憧れる王道リゾート・ハワイは、初心者の味方でもあります。特にワイキキ周辺は、日本語の看板やメニュー、日系のショップ、さらに日本語OKの医療機関まで揃っており、まるで日本にいるかのような安心感の中でリゾート気分を満喫できます。

2026年現在は円安の影響もあり、滞在費や物価は高め。予算は4泊6日で1人30万〜50万円ほどとそれなりにかかりますが、ワイキキビーチで眺める夕日やダイヤモンドヘッドからの絶景、巨大モールでのショッピングは、支払う金額以上の特別な思い出になるはずです。渡航前にネットで「ESTA」の申請さえ済ませておけば、現地ではハワイらしい開放的な時間をスムーズに楽しめます。

第3位：韓国（週末でサクッと行ける圧倒的手軽さ）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約2〜2.5時間（直行便）
💰 予算目安（2泊3日）	約7万円〜10万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★★☆
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★★☆（明洞などの観光エリアは日本語可）
🔌 コンセント形状 / 電圧	SE・Cタイプ / 220V
🛂 パスポート残存期間	入国時3ヶ月以上が望ましい
📝 2026年入国必須手続き	K-ETA免除（※2026年12月31日まで）

週末の連休を使って「ちょっとそこまで」感覚で行けるのが韓国の魅力。フライト時間はわずか2時間半ほどです。最新の韓国コスメやファッション、K-POP聖地巡礼、本場のサムギョプサルやタッカンマリといったグルメなど、やりたいことが目白押しの旅になります。

明洞（ミョンドン）をはじめとする主要な観光地では、日本語で買い物ができるお店も多くて安心。また、嬉しいニュースとして、日本人向けの電子渡航認証（K-ETA）の免除措置が2026年12月31日まで延長されているため、事前の面倒な申請なしで気軽に飛び立てます（※電子入国申告書の事前登録をしておくとスムーズです）。なお、コンセントは日本と違う「CまたはSEタイプ（丸ピン）」なので、変換プラグの用意だけは忘れないようにしましょう。

第4位：グアム（フライト3時間半で行ける常夏の楽園）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約3.5〜4時間（直行便）
💰 予算目安（3泊4日）	約17万円〜25万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★★☆
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★★☆（主要ホテルや施設で日本語が通じる）
🔌 コンセント形状 / 電圧	Aタイプ / 110〜120V
🛂 パスポート残存期間	帰国時まで有効（入国時45日以上推奨）
📝 2026年入国必須手続き	G-CNMI ETAの事前取得

「南国リゾートに行きたいけれど、長時間の飛行機は苦手だし予算も抑えたい」という方にぴったりなのがグアムです。わずか3時間半ほどのフライトで、目の前にエメラルドグリーンの美しい海が広がります。時差も1時間だけなので、小さなお子様連れのファミリーや初めての海外という方にも非常に優しい環境です。

2026年の渡航で最も注意したいのは、これまでの紙の入国書類が廃止され、新しい電子渡航認証「G-CNMI ETA」の事前取得がマストになった点。出発の7日前から5日前までにオンライン（無料）で登録を済ませておきましょう。すでにアメリカの「ESTA」を持っている場合は、この手続きは不要です。

第5位：シンガポール（近代的な都市空間と抜群の治安）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約7時間（直行便）
💰 予算目安（3泊4日）	約13万円〜20万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★★★
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★★☆（英語が公用語であり広く通じる）
🔌 コンセント形状 / 電圧	BFタイプ / 230V
🛂 パスポート残存期間	入国時6ヶ月以上
📝 2026年入国必須手続き	SG Arrival Card（到着3日前から申請）

東南アジアでありながら、日本の都市以上にクリーンで近未来的な街並みが広がるシンガポール。ゴミのポイ捨てに対する厳しい罰則があることでも有名で、世界トップクラスの治安を誇ります。夜間に女性グループで歩いても不安が少なく、初めての海外でも治安面でのストレスをほぼ感じずに過ごせます。

「マリーナベイ・サンズ」や、夜のライトアップが幻想的な巨大植物園「ガーデンズ・バイ・ザ・ベイ」など、見どころがコンパクトなエリアにギュッと凝縮。MRT（地下鉄）が発達しているので、移動も驚くほど簡単です。入国には、パスポートの残存期間が「6ヶ月以上」必要な点と、到着3日前からスマホで登録できる電子入国カード「SG Arrival Card」の提出が義務づけられているので、早めに準備しておきましょう。

第6位：タイ（異国情緒を味わえる微笑みの国）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約6〜7時間（直行便）
💰 予算目安（3泊4日）	約10万円〜15万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★☆☆
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★☆☆（観光地やホテルは英語が通じる）
🔌 コンセント形状 / 電圧	A・B・C・BFタイプ / 220V
🛂 パスポート残存期間	入国時6ヶ月以上
📝 2026年入国必須手続き	TDAC（タイ・デジタル入国カード）

「せっかく海を渡るなら、アジアらしい異国情緒をたっぷり感じたい！」という方には、タイのバンコクがおすすめです。きらびやかな仏教寺院、エネルギーあふれるナイトマーケット、スパイシーで美味しいタイ料理など、五感で旅を楽しめます。「微笑みの国」の名の通り、現地の人々が優しくフレンドリーなのも安心できるポイントです。

現地の物価は日本より安めなので、少し予算を奮発すれば、憧れの高級ホテルに泊まったり、絶景のルーフトップバーでディナーを楽しんだりといった贅沢も手が届きます。2026年からは、従来の紙の入国カードが廃止され、オンライン事前登録システム「TDAC」への登録が必要です。タイ到着の72時間前から登録できるので、発行されたQRコードをスマホに保存して出発しましょう。

第7位：オーストラリア（大自然と英語圏の安心感）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約7〜10時間（直行便）
💰 予算目安（4泊5日）	約22万円〜35万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★★☆
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★★☆（ネイティブの英語圏）
🔌 コンセント形状 / 電圧	Oタイプ / 240V
🛂 パスポート残存期間	帰国時まで有効（入国時6ヶ月以上推奨）
📝 2026年入国必須手続き	ETA（電子渡航許可）アプリでの申請

コアラやカンガルーとのふれあい、グレートバリアリーフの壮大な海など、圧倒的なスケールの大自然が魅力のオーストラリア。シドニーやケアンズなどの主要都市は観光インフラが整っており、綺麗な英語圏のため、片言の英語でも温かく聞き取ってもらえます。

南半球にあるため日本とは季節が真逆になりますが、時差がほとんどないのが大きなメリット。フライト時間は長めですが、時差ボケによる体調不良を起こしにくいため、初海外でも観光を思いきり楽しめます。なお、入国に必要な「ETA（電子渡航許可）」の申請は、現在は専用のスマホアプリ（Australian ETA）からのみ（申請料：20豪ドル）となっているため、事前にアプリをダウンロードして手続きを済ませてください。

第8位：香港（グルメと夜景を満喫できる近場スポット）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約4〜5時間（直行便）
💰 予算目安（2泊3日）	約14万円〜18万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★★☆
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★☆☆（ホテルや観光地は英語が広く通じる）
🔌 コンセント形状 / 電圧	BFタイプ / 220V
🛂 パスポート残存期間	入国時1ヶ月＋滞在日数以上
📝 2026年入国必須手続き	オンラインまたは紙の入国カード

東洋と西洋の文化がミックスされた、エネルギッシュな港町・香港。本場の飲茶（ヤムチャ）をはじめとする絶品中華グルメや、「100万ドルの夜景」と称されるビクトリア・ハーバーのパノラマなど、短い日程でも濃い体験ができるのが強みです。

日本からは4〜5時間でアクセスでき、コンパクトな街の中にMTR（地下鉄）が張り巡らされているため、移動のハードルも低め。歴史的な背景から英語が広く通じるため、ホテルのチェックインやショッピングもスムーズです。コンセントは3つ穴の「BFタイプ」が主流。また、パスポートの残存期間が「入国時に1ヶ月＋滞在日数以上」という独自のルールがあるので、有効期限をしっかり確認しておきましょう。

第9位：マレーシア（多文化に触れられる親日国）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約7時間（直行便）
💰 予算目安（3泊4日）	約12万円〜16万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★★☆
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★★☆（英語が広く通じる）
🔌 コンセント形状 / 電圧	BFタイプ / 240V
🛂 パスポート残存期間	入国時6ヶ月以上
📝 2026年入国必須手続き	MDAC（到着3日前から申請）

マレー系、中国系、インド系など、さまざまな民族のカルチャーが溶け合うマレーシア。一つの国にいながら、多様な建築やグルメに出会えるのが最大の魅力です。首都のクアラルンプールは超高層ビルがそびえ立つ大都会ですが、少し離れれば豊かな熱帯雨林が広がるなど、見どころ満載。

東南アジアの中でも治安が落ち着いており、日本人の長期滞在先としても人気が高いため、街全体が親日的です。さらに嬉しいのが物価の安さ。クアラルンプール市内での移動費やローカル屋台での食費は日本の半分以下で済むことも多く、お財布に優しい旅が楽しめます。入国時は、到着3日前から登録できる「MDAC（マレーシア・デジタル・アライバル・カード）」の無料オンライン申請が必要ですので、忘れずに手続きを。

第10位：ベトナム（女子旅にも大人気のアジアンレトロ）

比較項目	詳細データ
✈️ フライト時間	約5.5〜6時間（直行便）
💰 予算目安（2泊3日）	約9万円〜11万円 / 1人
👮 治安の良さ	★★★☆☆
🗣️ 英語・日本語の通じやすさ	★★★☆☆（観光エリアは英語が通じる）
🔌 コンセント形状 / 電圧	A・Cタイプ / 220V
🛂 パスポート残存期間	入国時6ヶ月以上
📝 2026年入国必須手続き	特になし（入国カード不要）

フランス統治時代のロマンチックな洋館と、東南アジアのエネルギッシュな熱気が心地よく混ざり合うベトナム。優しくヘルシーな味わいの「フォー」や「生春巻き」は日本人の味覚にぴったりで、可愛いシノワズリ雑貨のショップやおしゃれなカフェ巡りができることから、特に女子旅の行き先として人気が急上昇しています。

物価が非常に安いため、数百円で美味しいローカルグルメを堪能でき、お土産もまとめ買いしやすいのが嬉しいポイント。2026年現在、日本国籍であれば45日以内の観光滞在ならビザは不要。さらに、面倒な入国カードの記入や事前のネット申請も一切要らないため、事前の手続きという面では最もハードルが低い国と言えます。

初心者が海外旅行で陥りがちな3つの失敗パターンと対策

海外では、日本での「いつもの行動」が思わぬトラブルに繋がってしまうことがあります。よくある3つの失敗パターンと、それを防ぐスマートな対策を知っておきましょう。

パターン①：スマホが繋がらない！（通信環境の準備不足）

今の時代の海外旅行において、スマホがネットに繋がらないのは致命傷になりかねません。マップでのルート検索や翻訳アプリが使えないだけでなく、先ほどご紹介したタイの「TDAC」やシンガポールの「SG Arrival Card」といった電子入国画面を開けないと、現地の入国審査で大パニックになってしまいます。

【これで解決！】

現地の空港などのフリーWi-Fiは繋がりにくいことも多いため、日本にいるうちに通信手段を確保しましょう。おすすめは、スマホのSIMカードを抜き差しせず、設定だけで現地の電波を拾える「eSIM（イーシム）」。『Airalo（エアラロ）』や『trifa（トリファ）』などのアプリで事前に購入しておけば、現地に着いて機内モードを解除した瞬間からすぐにネットが使えてとても便利です。

パターン②：スリや置き引きに遭った……（防犯意識の薄さ）

「カフェで席を取るために、スマホやバッグをテーブルに置いておく」「ズボンの後ろポケットに財布を差し込む」「混雑した電車でリュックを背負ったままにする」……これらは日本では日常茶飯事でも、海外では「どうぞ盗んでください」と言っているようなもの。治安が良い国でも、観光客を狙うプロのスリは潜んでいます。

【これで解決！】

外出時のバッグは、必ずファスナーがしっかりと閉まるものを選び、自分の体の前で持つクセをつけましょう。パスポートや予備のカード、大金はホテルのセーフティボックス（金庫）に預け、その日使う分だけの現金を小分けにして持ち歩くのが防犯の基本です。また、街中で親しげに話しかけてくる人はまず疑い、不要ならキッパリ断る勇気を持ちましょう。

パターン③：お腹を壊してホテルから出られない（水や食べ物への油断）

日本とは衛生環境や気候、さらには「水」の硬度が異なるため、気づかないうちに胃腸へ負担がかかり体調を崩してしまうケースは多いです。水道水がそのまま飲める国は世界でもごく一部。氷や、生野菜を洗った水でお腹を下してしまうことも珍しくありません。

【これで解決！】

飲む水は必ず、キャップが未開封のミネラルウォーターを徹底すること。東南アジアの屋台などで食事をする際は、きちんと火が通っているメニューを選び、カットフルーツや生野菜、氷入りのドリンクは避けるのが無難です。また、万が一に備えて、日本で飲み慣れている胃腸薬、鎮痛剤、風邪薬をお守り代わりに持参しましょう。

これだけは必須！海外旅行出発までの準備チェックリスト

行く国が決まり、飛行機とホテルを押さえたら、いよいよ本格的な準備です。直前になって焦らないよう、以下の4項目は早めにクリアしておきましょう。

□ パスポートの有効期限（残存期間）の確認

「パスポート自体はあるから大丈夫」と油断するのは禁物です。国によっては、入国するときに「パスポートの有効期限が何ヶ月以上残っていなければならない」という厳しいルールがあります。

特にシンガポールやタイなどの東南アジアでは「入国時に6ヶ月以上」残っていることが条件となるケースが多く、1日でも足りないと日本の空港のカウンターで搭乗を拒否され、出発すらできなくなります。旅が決まったら、まずは一番に有効期限のページを確認してください。

□ クレジットカードの複数枚持ち（海外旅行保険の適用条件に注意！）

現金の持ち歩きを減らすためにも、海外ではカード払いが基本。ブランドの異なるカード（VisaとMastercardなど）を最低2枚は持っていきましょう。

また、病気やケガに備えた「海外旅行保険」も必須ですが、2026年現在は多くのクレジットカードで保険の適用条件が変わっています。以前のように「カードを持っているだけで自動で保険がつく（自動付帯）」タイプは激減し、現在は「そのカードを使って航空券や空港までの電車代などを決済した場合のみ適用される（利用付帯）」というルールが主流になっています。お持ちのカードの規約を必ず確認し、必要なら個別の掛け捨て保険に加入しておくと安心です。

□ 通信環境（eSIMの契約やWi-Fiレンタル）の手配

前述の通り、ネット環境は旅の命綱です。お使いのスマホがeSIMに対応しているなら、日本にいる間にプロファイルの設定まで済ませておきましょう。

もしeSIM非対応の機種だったり、一緒に行く人と通信をシェアしたかったりする場合は、出発する国内の空港で受け取れる「レンタルWi-Fiルーター」を事前にネット予約しておくのがおすすめです。

□ 現地のコンセント形状に合わせた「変換プラグ」の用意

日本の電化製品のプラグ（Aタイプ）がそのまま使えるのは、台湾やハワイ、グアムなどの一部地域だけ。韓国やシンガポール、オーストラリアなどへ行く場合は、コンセントに差し込むための「変換プラグ」が必要です。

100円ショップでも買えますが、今後いろんな国へ旅することを見据えて、世界中のどの形にも変形できる「マルチ変換プラグ」を1つ持っておくと重宝します。なお、スマホの充電器などは世界対応（100V〜240V）が一般的ですが、日本専用のヘアアイロンなどを海外のコンセントに直接挿すと故障や発火の原因になるため、製品の電圧表示を必ず確認してください。

しっかり準備して初めての海外旅行を楽しもう！

海外旅行は、行く前の情報収集や手続きを調べるときが一番パワーを使うかもしれません。

ですが、治安が安定していて言葉の壁が低い国を選び、「パスポートの期限確認」「デジタル入国申請の入力」「通信環境のキープ」という現代の旅行の基本さえ押さえておけば、現地でのトラブルは大半が防ぐことができます。

現地の心地よい風を感じ、見たことのない美しい景色に感動し、本場のグルメを味わう経験は、これからの人生を豊かにしてくれる最高の財産になります。ぜひこのランキングやチェックリストを参考に万全の準備を整えて、不安をワクワクに変え、思い出に残る最高の初海外へ飛び立ってくださいね！

参考

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